Sohbet

Anne Sütünün Kalitesini Arttıran Besinler

Anne sütü bir bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için gerekli olan en önemli besindir. Bir annenin bebeğine verebileceği en güzel hediye anne sütüdür. İlk 6 ay anne sütü ile beslenmesi gereken bebeklere 2 yıl anne sütü verilmesi önerilmektedir. Anne sütünün bebeğin her ay ihtiyacı olan besinlere göre içeriğinin vücut tarafından değiştirildiğini biliyor muydunuz? Yani ilk ayda bebeğin neye ihtiyacı varsa anne sütünde de o besinler bulunmaktadır. 6 aylık bebeğinse artan enerjisini karşılayan anne sütünün besin değeri bebeğin ayına göre tekrar programlanır. Anne Sütünün Kalitesi Nasıl Arttırılır? Annelerin en büyük endişesi sütünün bebeğine yetip yetmediği ve dengeli beslenmesi için yeterli olup olmadığıdır. Meme büyüklüğünün salgılanan sütün miktarı ile bir ilgisi yoktur. Anne sütü miktarını ve kalitesini bazı besinlerle çok daha iyi duruma getirebilirsiniz. Su Anne sütünü arttıran en temel besin sudur. Zaten anne sütünün %87’si de sudan oluşmaktadır. Ortalama günde 2 litr... Devamını okumak için ve tanışmak için Hemen Kayıt Ol

Yorum Yap