Hamilelik & Bebek
Hamilelik & Bebek
Merhaba Arkadaşlar, sitemizi geliştirmek için ve sizlerin sitemizde daha iyi vakit geçirebilmeniz için sitemizde değişiklikler yapmak istiyoruz ama bu değişiklikleri yapmadan önce sizlerin fikirlerine ihtiyacımız var. Siteni görünümünü değiştirip sosyal medya platformuymuş gibi bir yapıya çevirmeyi düşünüyoruz sizce facebook tarzı bir yapıda olması sizlerin kullanımı açısından kolay olur mu? Site hakkında farklı şikayetleriniz mevcut mu? mevcutsa nelerdir yorum kısmında belirtir misiniz? Şikayetim yok ama şu şöyle olsa daha iyi olur dediğiniz bir fikriniz...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Aşkınızın nihai işaretidir, sizin mucizenizdir ve başınıza gelen en güzel şeydir. Bebek sahibi olmak kulağa harika geliyor ama aslında hamile kalmak her zaman o kadar da romantik veya kolay olmayabilir. İşte size hamile kalmanın sekiz ipucu. İstemelerine rağmen gebelik elde edemeyen çiftlerden bazılarında altta yatan problem, uygun zamanda ve yeterli sıklıkta ilişkinin olmaması ya da uygulanan yanlış yöntemler gibi çok basit nedenler olabilir. REGL DÖNGÜNÜZÜ TANIYIN Her kadın regl dönemini ne zaman bekleyeceğini bilir. Yine de çoğu, döngünün geri kalanını...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Uzun zamandır sohbet kanalını açmayı planlıyorduk Sonunda sohbet kanalını açtık. Hemen ziyaret edip sohbet etmeye başlayabilirsiniz. Hemen aşağıdaki linke tıklayın. KAMERALI VE SESLİ SOHBET İÇİN TIKLAYIN
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Gebelik döneminde hem kendi sıhhatinize hem de bebeğinizin sıhhatine dikkat faktörüz gerektiğini biliyorsunuz. Ancak bu zor süreçte yapılması gerekenler yalnızca bununla hudutlu değil. Olayın bir de estetik istikameti var. İşte gebelikte pratik vücut bakımı için dikkat faktörüz gerekenler… Bu dönemde vücut bakımına ihtiyaç duyulan özeni göstermeyen anne adaylarının doğumdan sonraki mutluluğu, vücutlarında oluşan kalıcı çatlaklarla gölgelenebiliyor. Gebeliğin ilk aylarından başlayarak, sıkılaştırıcı kremleri düzenli olarak kullanın. Ciltteki ölü ciltlerin atı...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Kariyer yapma arzusu nedeniyle evlilik yaşı da her geçen gün artıyor. Ekseriyetle 30-35 yaşlarında çocuk sahibi olmayı tasarılayan çiftlere uzmanlar, doğurganlık testi yaptırmalarını öneriyor. Bebek doğurmayı daimi erteleyen çiftler, artık vakitinin geldiği ile ilgili karar verdikleri anda negatifliklerle karşı karşıya gelip, hayal kırıklığına uğruyorlar. Bu yüzden çocuk kararından önce kesinlikle doğurganlık testi yaptırılması gerektiği belirtiliyor. 20-25 yaş doğurganlığın en iyi olduğu dönemlerdir.30 yaşından sonra ağır ağır, 35’inden sonra ise doğurga...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Bebek istediğinizden eminsiniz ve artık hamile kalmanın zamanının geldiğini düşünüyorsunuz. Bunun için de sabırsızsınız veya endişeleriniz var. Sizlere hamile kalmayı kolaylaştıracak uzman görüşleri sunmak istiyoruz. Yumurtlama Döneminizi Hesaplayın Hamile kalabilmeniz yumurtlamanıza ve yumurtlama döneminde yumurtanın döllenmesine bağlıdır. Yumurtlama adetten itibaren 12-14-16. günlerde olmakta, yumurta sadece 6 gün yaşamaktadır. Yumurtlama döneminden itibaren gün aşırı cinsel ilişki hamile kalmanızı kolaylaştıracaktır. Yumurtlama döneminde vücut ısısı yükse...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Anne sütü bir bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için gerekli olan en önemli besindir. Bir annenin bebeğine verebileceği en güzel hediye anne sütüdür. İlk 6 ay anne sütü ile beslenmesi gereken bebeklere 2 yıl anne sütü verilmesi önerilmektedir. Anne sütünün bebeğin her ay ihtiyacı olan besinlere göre içeriğinin vücut tarafından değiştirildiğini biliyor muydunuz? Yani ilk ayda bebeğin neye ihtiyacı varsa anne sütünde de o besinler bulunmaktadır. 6 aylık bebeğinse artan enerjisini karşılayan anne sütünün besin değeri bebeğin ayına göre tekrar programlanır. Ann...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Hamile kadınların %75’inde görülen mide bulantısı, HCG ve östrojen hormonlarının yükselmesi nedeni ile oluşmaktadır. Genelde hamileliğin 6. haftasında başlar ve 14. haftasına kadar devam eder. Sabahları yoğun yaşanan mide bulantısı gün içinde biraz daha hafifler. Mide bulantıları ile baş etmek için birkaç püf noktası önermek istiyoruz. Hamilelikte Beslenme Öncelikle mide bulantısını hafifletecek bir beslenme tarzı nasıl olmalıdır ona bir bakalım. Yağlı gıdalar tüketilmemeli, az yağlı beslenmelidir. Sindirim bakımından hafif şeyler yenmeli, sindirim zor...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Bebek bekleyen anne adaylarının en büyük endişesi bebeklerinin yeterince beslenip beslenmediğidir. Anne karnındaki bebeğin beslenmesi annenin beslenmesi ile doğru orantılıdır. Gebelikte dengeli beslenme sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek için en önemli unsurlardandır. Hamilelik süresinde alınan kilolar anne ve bebek sağlığı için oldukça önemlidir. Gebelik süresinde 9-12 kilo alımı normal kabul edilmekte, daha az veya daha çok olması tavsiye edilmemektedir. Gebelikte hangi besinler tüketilmeli? Protein Büyüme ve gelişmede en önemli vazifeyi gören proteinler ...
Devamını oku Hamilelik & Bebek
Hamilelikte Cinsellik Hamilelikte cinsel hayat aynı tempo ile devam edebilir. Öncelikle anne adayı doktor kontrolünde olmalı, cinsel ilişkinin sorun olmayacağı bilgisi doktordan alınmalıdır. Düşük riski taşıyan annelere ilk birkaç ay cinsel ilişki yasaklanabilir. Eğer böyle bir risk yoksa hamilelik cinsel ilişkinin tavan yaptığı bir dönemdir. Zira ilk üç ay annede hormonlar tavan yaptığından cinsel istekte artış görülür. Östrojen ve progesteron hormonlarındaki artış esnasında akan kan pelvik bölgesine de dolar. Bu durum annenin daha çok istekli olmasını sağl...
Devamını oku