Patates diyeti, diğer mono diyetler gibi, birkaç gün içinde tek bir ürün tüketimini içerir. en küçük miktarda pişirilmiş patates bile hemen doygunluk hissi yaratır ve bu diyet gerçekten, kısa bir zaman içinde, fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bugünlerde beslenme uzmanları, “ilave” denilen, yan, patates yemeği dışındaki gün boyu tüketilebilen yiyecek miktarının değiştiği çeşitli patates diyeti seçenekleri sunar. Bu nedenle, bu yoldan kilo vermek isterseniz, patates diyetinin değişik versiyonlarını dikkatlice okuyun ve sizin için en uygun olan opsi...